善用月經週期，讓減重更順利/文:許錦銓醫師 - 潮代診所 林黑潮 減肥 減重 瘦身 門診 健康減重
「月經週期」對很多正在減重的女性朋友是一個大考驗，如果我們能夠了解女性月經週期循環，再配合適當運動與飲食控制，還是可以達到不錯的減重效果。「月經週期」對很多正在減重的女性朋友是一個大考驗，如果我們能夠了解女性月經週期循環，再配合適當運動與飲食控制，還是可以達到不錯的減重效果。「月經週期」對很多正在減重的女性朋友是一個大考驗，如果我們能夠了解女性月經週期循環，再配合適當運動與飲食控制，還是可以達到不錯的減重效果。